Dag 2 med Paolo!
Dag 2 med Paolo har gått bra! :)
Ändrade från nivå 1 till nivå 2 då ja tyckte det var så lite träning :)
Var inte så stor skillnad men det lär ju bli! ;)
Kände av benen lite idag (typ vid knäna).
Veckans utmaning har också kommit, så här ser den ut:
Veckoutmaning 1 nivå 2
Tävlingens första utmaning - Crossfit situps!Ligg på rygg på golvet.
Händerna på golvet vid huvudet, gör en situps och låt händerna nudda fötterna.
Skriv i antal du klarar i sträck i rutan.
Känns som att den kan ta rätt jävla bra på magen, så ja tror ja avvaktar med den till senare i veckan ;)
Kör ju som ja sa igår, Plank Challenge vid sidan om Paolo. Känns rätt bra i magen de också! :)
Tänkte dra med Jonas i detta också.
Som syster Carro sa, "Det är snyggare med långa muskler än korta muskler på tjejer!"
Min kloka syster! :) (inte ens jag visste det) ;)
Nu har vi precis ätit mat och ska vila magen lite innan vi ska prova köra lite till senare :)
Är sjukt trött idag.. Kan bero på den otroligt sena kvällen igår och att jag agerade likt en duracellkanin på socker.
Flängde runt i lägenheten och tvättade, städade toan, skurade duschen o allt möjligt!
Så de tog väl ut sin rätt idag! ;)
Har varit sjukt less idag.. hoppas morgondagen blir bättre..
Satt o tittade på ett klipp idag när jag kom hem, o satan vad ja grinade!
Min trötthet kan ju såklart spela in..
Nu blir det lite vila innan ja ska köra lite armar! =)
Ha en bra kväll!
